Onze roeibak – het meest ondergewaarde hulpmiddel voor de instructeur / coach – wordt veel te weinig gebruikt, terwijl het juist het perfecte hulpmiddel is om bepaalde dingen te oefenen, die je in de boot nooit kunt doen. Een stop op hele bank bijvoorbeeld. Ideaal om een directe inpik te oefenen. Ook je roeier in de correcte lichaamspositie zetten kan in de bak veel makkelijker dan in de boot. Kortom, gebruik hem vaker!
De roeibak is voorzien van enkele cilinders, waarmee de dollen wat hoger komen te staan.....
Dit is een pragmatische en snelle oplossing voor het feit dat de bak nu / meestal te diep ligt, omdat er door verstopping van de loosgaten teveel water in blijft staan. Door de diepe ligging is de afstelling te laag en is het dus moeilijk om goed uit te zetten en prettig te roeien in de bak. De cilinders zitten met draad aan de draad van de dollen en kunnen zo niet kwijt / te water raken. Je kunt zelf beslissen of je ze gebruikt of niet. Dit is uiteraard afhankelijk van hoe diep de bak ligt .
De Roeibak heeft dus wat meer liefde en verzorging nodig. Er is een pomp beschikbaar om het water uit de 4 bakken te halen, om hem daarmee weer op de goede afstelhoogte te brengen. De bak is op de juiste hoogte indien de vier op de zijkanten van de bak gelaste streepjes gelijk zijn aan het buitenwater. Maar dit vergt even wat tijd. Ook zou het fijn zijn als de loosgaten schoon blijven, zodat regenwater eruit kan lopen en zich dus niet verzamelt in de bak. Heb je een keer een uurtje niks te doen, vraag aan de Matcie de pomp en zuig de roeibak leeg en breng hem op de juiste hoogte!
Om vandalisme van de Roeibak te voorkomen ligt er een balk met slotjes overheen. De sleutels bewaren we aan de wand in de eerste loods.
Geschreven door Oda mede namens Matcie.
